Detta suger.
igår natt sov jag kanske 2 timmar sammanlagt, mest precis innan jag var tvungen att åka till jobbet vid kvart i ett.
Har varit trött hela dagen/kvällen. Längtat efter att få sova.
lägger mig i sängen. klarvaken.

klockan stressar mig nu, jag vet att om jag inte sover kommer jag vara död imorgon. eller idag kanske man ska säga.

detta går inte.


tips för sömnproblem ?

6 timmar sömn på 2 nätter, inte helt okej.
inatt är det dags att sova!

Godnatt!